简易版台湾肉圆

1 人做过这道菜
这款简易版台湾肉圆, 在家轻松就能做出来。 外皮口感Q弹, 內馅可以随意自己搭配,清蒸的肉圆不油腻, 营养又美味!

用料  

外皮
西米露 500克
600克
蔬菜油 100克
内馅
泡软的干香菇 五朵
猪绞肉 400克
蔬菜(可以是豆干 茭白 烫熟的笋丁等等) 300克
胡椒酱油 少许
油葱酥 100克
红酱
酱油 四大匙
味增 一大匙
一大匙
番茄酱 两大匙
一杯
芡粉 少许
白酱
在来米粉(粘米粉) 两大匙
半杯
一大匙

简易版台湾肉圆的做法  

  1. 西米加水和油泡软。 手洗干净, 稍微搓揉一下西米, 让他均匀打碎
    不一样的西米泡软速度差很多。我有买过要泡几个小时, 也有泡过十分钟就好了。
    不一样的西米, 吸水程度也差非常多。 这个比例只是参考。 泡到西米都是软化的就好了。。太软的话, 肉圆的皮会太软, 口感不够Q弹。

    简易版台湾肉圆的做法 步骤1
  2. 把西米糊压扁, 放到容器底部铺满。

  3. 香菇用油炒香后, 加入蔬菜和肉末炒到八分熟。 再加入酱油, 胡椒粉炒香。 最后加入油葱酥炒均匀就好。

  4. 把馅料放进装了西米糊的容器。 再用一片西米糊盖住。 确定所有西米糊都包住了肉馅。
    大火蒸20分钟就可以上桌。

    简易版台湾肉圆的做法 步骤4
  5. 红酱的所有材料除了芡粉全部加一起煮开, 再把芡粉加在冷水里搅拌均匀后, 再加进红酱里头勾芡

  6. 白酱是糯米粉和水搅拌均匀后,煮开就好。

  7. 食用的时候把肉圆上面自己适量淋上红酱和白酱。喜欢辣味的再加蒜泥和辣椒酱。

    简易版台湾肉圆的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2016-06-27 13:25:53
127 收藏


简易版台湾肉圆的答疑

关于简易版台湾肉圆的做法还有疑问? 登录提一个问题