宝宝早餐之山药蓝莓+芒果+葡萄

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用料  

胡萝卜 半根
豌豆 少许
鸡蛋 一个
米饭 少量
奶酪 一片

宝宝早餐之山药蓝莓+芒果+葡萄的做法  

  1. step1:鸡蛋打成蛋液,这次鸡蛋形状不做要求,所以以熟为主;

    宝宝早餐之山药蓝莓+芒果+葡萄的做法 步骤1
  2. step2:用大火把锅烧热,然后倒入鸡蛋液,开最小火。这样鸡蛋煎起来会很嫩。要求型好看,可以用小尺寸的不粘锅;

    宝宝早餐之山药蓝莓+芒果+葡萄的做法 步骤2
  3. step3:蛋皮用筷子捣鼓一下,把胡萝卜切细(由于女儿有一定的咀嚼能力,所以我豌豆没有切开);

    宝宝早餐之山药蓝莓+芒果+葡萄的做法 步骤3
  4. 胡萝卜切颗粒

    宝宝早餐之山药蓝莓+芒果+葡萄的做法 步骤4
  5. step4:鸡蛋切细即可,然后放在容器里;

    宝宝早餐之山药蓝莓+芒果+葡萄的做法 步骤5
  6. step5:将三种蔬菜混合放在一起,然后一起倒入米饭的碗中,进行搅拌;

    宝宝早餐之山药蓝莓+芒果+葡萄的做法 步骤6
  7. step6:用保鲜膜或者保鲜袋捏成饭团;

    宝宝早餐之山药蓝莓+芒果+葡萄的做法 步骤7
  8. step7:根据宝宝的食量,吃多少做多少;

    宝宝早餐之山药蓝莓+芒果+葡萄的做法 步骤8
  9. step8:然后一个一个进行排盘就完成了;

    宝宝早餐之山药蓝莓+芒果+葡萄的做法 步骤9
  10. 这样就可以完成了

    宝宝早餐之山药蓝莓+芒果+葡萄的做法 步骤10
  11. 因为是给宝宝做早餐,我还配了一些水果。

    宝宝早餐之山药蓝莓+芒果+葡萄的做法 步骤11
 

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该菜谱发布于 2016-06-30 12:48:49
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