黑胡椒鱼丸盖饭

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我是小兔几
这道菜口味:咸鲜辛辣,制作方便。
鱼丸可以替换其他肉类海鲜

用料  

鱼丸 200g
土豆 一个
青椒 一个
洋葱 半个
现磨黑胡椒粒 3匙
大蒜粒 四粒
蚝油 3匙
鸡精 适量

黑胡椒鱼丸盖饭的做法  

  1. 1.准备食材
    速冻鱼蛋自然解冻清洗,洋葱土豆青椒切小块,大蒜整粒略拍松。

  2. 2.准备调料
    蚝油黑胡椒加适量清水调和成黑胡椒酱汁

  3. 锅内加油,洋葱大蒜呛锅,下鱼丸土豆煎至鱼丸金黄,然后加调料汁,加水末过菜,小火炖半干,加鸡精,黑胡椒出锅。过程只拍了一小段小视频,截图下

    黑胡椒鱼丸盖饭的做法 步骤3
  4. 出锅摆盘,觉得颜色淡,可以出锅少加一点点生抽。调料口味按照个人喜好增加减少。青椒可以替换成秋葵豌豆胡萝卜等青菜。大家可以自行发挥啦!

    黑胡椒鱼丸盖饭的做法 步骤4

小贴士

鱼丸本身带咸味,所以不用加盐。
加水那一项,可以改成加鸡汤骨汤或是啤酒,另一番风味值得您去实验。
不喜欢咸辛口味的,可以把汤汁换成番茄酸汁,配色拉酱,下次菜单会为大家做具体介绍。
 

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该菜谱发布于 2016-07-09 21:13:42
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