首先炒一份炒饭,各种食材随意放。鸡蛋蛋清分离,分别给蛋黄和蛋清里加少许食盐,搅拌均匀
平底锅刷薄油,微微加热,把蛋黄倒进去,转动锅,摊成蛋黄皮,最好不要用铲子一类的在上面动,只转动锅就可以了,让蛋液慢慢流动至均匀。火一定要小,否则过早凝固。。蛋黄皮盛出待用。
用圆孔一类的磨具给蛋黄压孔。
同样方法摊成蛋白皮,蛋白不粘稠,比较好转动。
待蛋白还未完全凝固时,把蛋黄铺在蛋白上,微微加热,出锅,蛋黄朝下平铺在案板上。我的蛋黄皮没摊圆。
炒饭铺在蛋白上,然后把蛋皮包起来就OK啦,盛盘。
加以点缀
点缀。哈哈,成品。第一次做,有待完善。
上传你做的蛋包饭