牛蒡茶

Name: 牛蒡茶
Ingredients: 5-6个牛蒡根

1 人做过这道菜

牛蒡茶在日本和台湾都是很流行的健康饮品。
牛蒡茶有排毒健胃润肠的功效，对便秘者和减肥者来说是一大福音。
牛蒡茶还有通经络活血化瘀的功效，对于久坐办公室的上班族有很好的作用。
#今天就喝它#

用料

牛蒡根

5-6个

1-可反复冲泡多次
2-可加入冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳。
3-建议在饮用时不要吃辛辣的食物，不要熬夜，以防出现上火。
4-牛蒡茶不宜过浓，过浓容易引起上火，在泡制的时候可以加入适量的蜂蜜就不会上火了。

随便看看

该菜谱发布于 2016-07-11 10:51:38

43 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

土豆土豆泥0 410 做过

sInYu 0 做过

阿欣的小食光 399 做过

胖姐厨房日记 19 做过

Lilygai 11 做过

Lilygai 1 做过

Lilygai 0 做过

Lilygai 0 做过

唯有美食与爱不可辜负