《深夜食堂私享料理》之塔可饭

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书中P81,专栏“我想在深夜食堂吃这个”之一,剧中演员推荐的菜谱。看起来就感觉会好吃,试了一下果然啊。所谓塔可饭,就是把墨西哥玉米饼(音译“塔可”)的馅料盖在米饭上吃,在日本是冲绳的地方美食。肉末炒得挺重口,盖饭正合适,搭配清爽的生菜和番茄来平衡,真是即营养又下饭!以下一人份菜谱按原书po,随后介绍如何按家里情况来发挥。

用料  

鸡绞肉 100g
洋葱 半个
黄油 10g
生姜 2片
咖喱粉 1小匙
番茄酱 1大匙
辣酱油 1大匙
蚝油 1小匙
盐、胡椒 少许
塔巴斯科辣酱 少许
米饭 一碗
生菜 两片
西红柿 一个
披萨用奶酪 适量

《深夜食堂私享料理》之塔可饭的做法  

  1. 在炒锅中融化黄油,将切细的生姜和洋葱炒香。

  2. 将鸡绞肉和咖喱粉也倒入炒锅中翻炒,炒至黄色后,加入番茄酱、蚝油、伍斯特辣酱油。

  3. 用盐、胡椒和塔巴斯科辣酱调味。

  4. 将切成适口大小的生菜、西红柿以及炒锅内的食材盖在米饭上,按喜好添加披萨用奶酪。

小贴士

塔可饭实际好像可以用猪绞肉或者混合绞肉,这个菜谱是按剧中女演员的个人喜好用了鸡肉。我剁了一块鸡胸肉来炒。呃,看了一眼原书的图,人家是把洋葱和姜切成末的,这样才跟肉末比较搭吧,我都切丝了。咖喱用的是冰箱里亟待用掉的油咖喱。没有辣酱油,用生抽和鱼露来代替,毕竟我看别的书上说生抽和咖喱是很搭的。没有塔巴斯科辣酱就加了一点日式七味粉,虽说塔巴斯科比较是洋风辣酱,但没有的话随意加点辣元素都可以吧。然后我还乱入了冰箱里之前剩下的毛豆和香菇。好啦,黄油+洋葱+姜+咖喱+番茄酱+蚝油+酱油+(鱼露+黑胡椒)阵容已经足够强大了,我就没有再加奶酪什么的。事实证明,果然味道十足,有西洋风味,哈哈!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2016-07-17 15:06:37
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