扁豆拌面

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炎炎夏日,即使不想做饭,简便用餐,营养也一定是不能忽略的,这款拌面有肉有蔬菜有主食容易操做且味儿道更佳。

用料  

肉馅
芽菜
扁豆
面条、黄豆酱
葱、姜、蒜
盐、糖、油
老抽酱油、盐
蚝油、料酒

扁豆拌面的做法  

  1. 准备肉馅、芽菜、葱、姜、蒜

    扁豆拌面的做法 步骤1
  2. 扁豆切丁

    扁豆拌面的做法 步骤2
  3. 锅中放少许油,放扁豆稍炒一下后放水焖八成熟出锅待用

    扁豆拌面的做法 步骤3
  4. 锅中放油,放葱、姜、蒜煸香再放肉馅,放料酒、老抽酱油、蚝油将肉馅炒八成熟再放芽菜。

    扁豆拌面的做法 步骤4
  5. 放入八成熟的扁豆丁翻炒几下

    扁豆拌面的做法 步骤5
  6. 锅中加少许黄豆酱、盐,加水焖一下再收汁。汁不能收过干,便于拌面

    扁豆拌面的做法 步骤6
  7. 炒制好的扁豆丁

    扁豆拌面的做法 步骤7
  8. 将煮熟的面条过凉水待用

    扁豆拌面的做法 步骤8
  9. 做好的肉末扁豆盖在面上拌匀即可

    扁豆拌面的做法 步骤9
  10. 成品

    扁豆拌面的做法 步骤10

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2016-07-18 15:04:05
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扁豆拌面的答疑

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