白水煮鸡胸配菜(减肥餐)

3 人做过这道菜

用料  

鸡胸肉 60克
西蓝花 四分之一大颗
豌豆 30粒
白蘑菇 8个

白水煮鸡胸配菜(减肥餐)的做法  

  1. 鸡胸肉切丁或者切条,白水煮

  2. 所有蔬菜合理切开

  3. 烧开水,鸡胸肉下锅煮熟。换水,煮青菜。

  4. 所有煮好的食材放入盆内,撒微量海盐提味即可

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

白水煮鸡胸配菜(减肥餐)相关分类

该菜谱发布于 2016-07-19 22:38:22
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白水煮鸡胸配菜(减肥餐)的答疑

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