把半个鸡胸肉切丁,用姜丝,洋葱丝,淀粉,生抽,黑胡椒腌制,后将鸡胸肉挑出来备用。
蒜炒西兰花,将西兰花挑出来,摆盘用。
先煎鸡蛋盛出,剩下的油再加一点油,放入花椒,大蒜炝锅,将花椒大蒜扔掉倒入鸡肉,翻炒变色后,再放入胡萝卜丁翻炒倒入蚝油提鲜,不咸就再放点生抽或者盐,加入糙米饭和鸡蛋翻炒均匀,撒上海虾籽出锅。
将炒好的西兰花摆在炒饭上,完美!送给你爱的胖子
上传你做的特色鸡胸肉糙米饭