栗子_姐姐
超级懒人浓稠版脱脂酸奶——健身好伙伴
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人做过这道菜
脱脂牛奶做出的酸奶是不是总是稀糊糊的不好喝？没关系难不倒我们，看了喃猫的酸奶制作视频，学习到了加奶粉可以增加酸奶浓稠度，但是煮牛奶，加奶粉，晾凉，加乳酸菌，罐装…这些步骤好麻烦对不对？作为一枚不爱洗碗洗锅的大懒人，我捣鼓出了夏天完美的懒人版酸奶制作办法，而且是健身狗也可以吃起来无负担的无糖脱脂酸奶啊！从此告别超市冷柜。
用料
| 脱脂牛奶 | 1L |
| 乳酸菌 | 1g(一小包) |
| 脱脂奶粉 | 估计20g左右看心情加 |
| 散射阳光 |
超级懒人浓稠版脱脂酸奶——健身好伙伴的做法
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此办法超级简单不需要步骤图
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打开一升装的脱脂牛奶，加入一包乳酸菌粉，加入脱脂奶粉，加到堵住了口子，盖上盖子左摇摇摇右摇摇，喜欢浓稠的口感就摇匀后再加一次奶粉。
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阳光这么好，温度这么高，酸奶机都可以省了，早上出门把牛奶拿到阳台非太阳☀直射处晒，傍晚回家收牛奶进冰箱！晒个八九十个小时都没事。
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加上你爱吃的水果，芒果，蓝莓，香蕉，樱桃，苹果……开吃！
小贴士
无需技巧，记得收回来就行！
