夏日指南|鲜果缤纷杯
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人做过这道菜
慢用君
正式进入三伏天，胃口连打折扣
无论熬夜看球、周末刷剧
随时随地都想抱个水果狂啃
懒癌发作的老慢，只想用梅森瓶开启水果大巡游
抢镜技能满分的健康鲜果
和蜂蜜界的交际花—原生枣花蜜搭配
不仅能减肥养颜，更能健脾胃、养血安神
此处给脾胃虚弱的小伙伴划！重！点！
无论熬夜看球、周末刷剧
随时随地都想抱个水果狂啃
懒癌发作的老慢，只想用梅森瓶开启水果大巡游
抢镜技能满分的健康鲜果
和蜂蜜界的交际花—原生枣花蜜搭配
不仅能减肥养颜，更能健脾胃、养血安神
此处给脾胃虚弱的小伙伴划！重！点！
用料
夏日指南|鲜果缤纷杯的做法
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将各类水果洗净、切块或切片
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西瓜切块
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黄桃剔出果肉
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圣女果对半切开
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梨子切块
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将西瓜块放入底层
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随后铺上梨子
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第三层，沿杯壁铺上圣女果
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黄桃铺至第四层
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放入两三勺原生枣花蜜，防止水果氧化
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放一把葡萄置于顶层
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最后用酸奶淋浇，丰富口感，就好啦
小贴士
1.夏季鲜果可任选，按喜好配置
2.蜂蜜选用原生枣花蜜，无冷饮不成活的夏日
更适宜饮用健脾养胃的枣花蜜
尤其是脾胃虚寒，易腹泻的人
2.蜂蜜选用原生枣花蜜，无冷饮不成活的夏日
更适宜饮用健脾养胃的枣花蜜
尤其是脾胃虚寒，易腹泻的人
