蜜烤澳洲羊排

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用料  

羊排 1扇
蜂蜜 3勺
柠檬汁 小半个柠檬
酱油 3勺
蒜泥 半头大蒜
罗勒 少量
蔬菜 随意

蜜烤澳洲羊排的做法  

  1. 烤箱预热250度

  2. 热锅,羊排两面各煎3分钟,封汁

  3. 酱料混合均匀,涮在羊排表面

  4. 蔬菜垫底,喜欢啥放啥,建议胡萝卜西兰花土豆…羊排脂肪面朝上进烤箱

  5. 250度烤15分钟,喜欢三分熟的就可以端出来了

  6. 喜欢熟一点的烤箱调到180度再10分钟就是七分熟了,图上是切开的效果

    蜜烤澳洲羊排的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2016-07-21 11:37:00
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