鸡腿/鸡翅 | 500g |
青椒(皮越薄越好,辣一点儿) | 4根 |
鸡翅根剁成两半
焯鸡翅
倒出,用清水洗净(包括末子,渣子)
控水
切葱,姜,蒜(比平时炒菜量翻倍)
青椒对半切,在切片
准备花椒20粒,八角 1-2粒,
不放油热锅
我做的健康版(不过放油更香了)
锅热后炒鸡,
中小火
炒炒炒炒…
然后,
炒炒炒炒
不要急,有油出来,鸡皮微黄
下入,葱姜蒜,花椒,八角,干辣椒2个
炒
葱有点儿黄
就…
加生抽,大概两勺吧
加料酒,2勺,如果汁蒸发的很快,就在加点儿~
be free…
加糖一勺~一定要加~
炒~
加开水,加一点儿(就是鸡的1/3)加盖
把味道闷进去一点儿
开盖儿~大火翻炒收汁
把青椒放入
稍微拌炒
就可以盛出拉