抹茶日系の甜点 美味低脂!!

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减肥,一直研究着低脂,冰淇淋神马的都不敢想啦🌚但是!!!!研究出了伪冰淇淋哈哈哈哈,超低脂哦而且超方便!看着菜谱做起来吧大家~

用料  

香蕉 一个
抹茶粉 5g

抹茶日系の甜点 美味低脂!!的做法  

  1. 香蕉 抹茶粉 放料理机或榨汁机或手捣!只要能混合变成泥就好
    如果想吃抹茶味的冰淇淋就放抹茶粉
    想吃巧克力味的就放可可粉

    抹茶日系の甜点 美味低脂!!的做法 步骤1
  2. 混合好后放入碗里,最好碗底铺一层保鲜膜,倒好后用保鲜膜包起来,原因看下一步,然后冷冻!

    抹茶日系の甜点 美味低脂!!的做法 步骤2
  3. 脱模后的“冰淇淋”,垫上保鲜膜就是为了方便脱模哦,口感超好像冰淇淋!

    抹茶日系の甜点 美味低脂!!的做法 步骤3
  4. 最后和别的想吃的材料放一起就好啦,我放了芋圆,黑白凉粉,蜜红豆~哈哈也都是自己做的,冰箱里做一些屯着度过美满的夏天~~

    抹茶日系の甜点 美味低脂!!的做法 步骤4

小贴士

美味简单的做法大家快试试~
 

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该菜谱发布于 2016-07-22 15:48:18
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作者Charise小倩丶的其他菜谱

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