一个大仙
希腊酸奶的靠谱做法 greek yogurt
1
人做过这道菜
希腊酸奶是一种质地浓稠，味道浓厚的酸奶。它与普通酸奶最大的区别就在于，希腊酸奶过滤了大部分的乳清，使酸奶中的含水量大大减少。更加浓厚，坚固的质地更适合做酸奶酱或者组合甜品。
我使用的这个做法是在jenny mustard的视频中看到的，非常简单方便，而且过滤效果很好。
我使用的这个做法是在jenny mustard的视频中看到的，非常简单方便，而且过滤效果很好。
用料
| 无糖酸奶 | 1升 |
| 过滤网 | 两三个 |
| 咖啡滤纸 | 随意 |
希腊酸奶的靠谱做法 greek yogurt的做法
-
准备好酸奶和滤纸。我用的是自己发酵的无糖酸奶。
-
洗干净几个滤网。这里喔准备了两个面粉筛和一个普通滤网，刚好够一升的酸奶。
-
把滤网悬在一个碗上，使过滤的乳清可以顺利的落在碗中，把咖啡滤纸从中间撕开，铺在滤网上，尽量不留空隙。
-
用勺子小心地把酸奶放在滤纸上。铺上保鲜膜之后，放进冰箱冷藏三个小时以上。
-
三个小时之后，从冰箱里拿出，这时候可以发现，碗里已经有很多沉淀的乳清了。
-
分装乳清和酸奶。这时候的酸奶还很粗糙，质地不均匀。乳清不要浪费，收集起来，还有很多作用的。
-
搅拌酸奶，直到质地均匀丝滑。
-
用瓶子装好乳清，放进冰箱。
小贴士
我为什么喜欢希腊酸奶：
1。口感浓厚，奶香更丰富
2.质地坚固，适合做酸奶酱
3.饱腹感更强，可以搭配思慕雪，早餐麦片
乳清到底有什么用？
1.直接饮用，或者——加奶加糖，完美山寨卡士～
2.加入早餐思慕雪，代替其他液体，增加乳酸的味道～
3.当果醋用，调沙拉酱汁
好了，关于希腊酸奶暂时就这么多了，有任何问题都可以留言，希望你会喜欢。
1。口感浓厚，奶香更丰富
2.质地坚固，适合做酸奶酱
3.饱腹感更强，可以搭配思慕雪，早餐麦片
乳清到底有什么用？
1.直接饮用，或者——加奶加糖，完美山寨卡士～
2.加入早餐思慕雪，代替其他液体，增加乳酸的味道～
3.当果醋用，调沙拉酱汁
好了，关于希腊酸奶暂时就这么多了，有任何问题都可以留言，希望你会喜欢。
