南瓜浓汤

2 人做过这道菜
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的350道营养辅食,想不出给宝宝吃啥的时候,就来转转吧,如有辅食方面的问题咨询可在新浪微博@“宝宝营养辅食原创”。
自从迷上了做西式浓汤
发现这样的浓汤既营养
又能迷倒一众小宝贝

就以我家闺女来说
每次做样的浓汤,都主动嚷嚷要喝完
8个月的宝宝用来当正餐
10个月宝宝可以用来加餐
过了周岁的宝宝用来配餐都是非常不错的
我做的量比较多
建议减半量来做哈

用料  

南瓜 180g
土豆 130
胡萝卜 80g
苹果 130g

南瓜浓汤的做法  

  1. 1.  土豆去皮切成块儿状。

    南瓜浓汤的做法 步骤1
  2. 2.  胡萝卜去皮切丁。

    南瓜浓汤的做法 步骤2
  3. 3.  南瓜是这道浓汤的主菜,挑选南瓜的时候,要挑选比较有份量的,成熟度高的南瓜,味道更好吃。

    南瓜浓汤的做法 步骤3
  4. 4.  去皮去瓤,切成块儿状。

    南瓜浓汤的做法 步骤4
  5. 苹果切成块儿状。

    南瓜浓汤的做法 步骤5
  6. 土豆,胡萝卜,南瓜,我还加了少许苹果来调味。

    南瓜浓汤的做法 步骤6
  7. 加水没过食材,开始小火慢炖。

    南瓜浓汤的做法 步骤7
  8. 20多分钟后,差不多土豆和胡萝卜炖软之后。

    南瓜浓汤的做法 步骤8
  9. 取出用搅拌机搅拌成浓汤。

    南瓜浓汤的做法 步骤9
  10. 瞧,是像这样比较细腻的。

    南瓜浓汤的做法 步骤10
  11. 出锅之前,还可以加入少许泡好的奶粉或者牛奶,会增加一些奶香味,味道更好喝哟。

    南瓜浓汤的做法 步骤11
  12. 小宝宝们都会非常喜欢喝这样的营养浓汤,不要错过哟。

    南瓜浓汤的做法 步骤12

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2016-07-27 13:07:14
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南瓜浓汤的答疑

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