怎样煎牛排

1 人做过这道菜
牛排是买现成的,一般配有酱料包和油包。大家注意看油包的配料表,如果上面写着:植物油,起酥油……这种油包扔掉吧。这两样东西对身体都不好。

用料  

网购或超市牛排

怎样煎牛排的做法  

  1. 一般都配有酱料包,有些配有油包。没有油包的可以自己准备10克黄油,或者就用炒菜的油。

    怎样煎牛排的做法 步骤1
  2. 平底锅放油,如果自己放一般的油,不用放太多,大约相当于牛排一半的面积就可以了。这个时候一定要大火烧油锅,油锅快冒烟的时候改中火。放入牛排。

    怎样煎牛排的做法 步骤2
  3. 要盖上锅盖保持水分,同时留住热气,能使牛排熟快点。单面煎2分钟,再翻面煎2分钟。这样煎出来差不多是七分熟。(相对于150克一块的牛排。如果是190克的牛排,这个时间只有五分熟)

    怎样煎牛排的做法 步骤3
  4. 我一般会用筷子戳戳牛排,如果还有血水冒出,说明只有五分熟,需要两面再各煎一下。如果戳过没有水冒出,说明里面至少七分熟了。

    怎样煎牛排的做法 步骤4
  5. 酱包里的黑胡椒酱倒入平底锅中,加一点开水,然后开大火,用锅铲不断搅拌。如果觉得酱料不够多,可以自己再加点番茄酱。

    怎样煎牛排的做法 步骤5
  6. 这样冒泡了就可以了。

    怎样煎牛排的做法 步骤6
  7. 将酱料淋在煎好的牛排上即可。

    怎样煎牛排的做法 步骤7
  8. 方便好吃。

    怎样煎牛排的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

怎样煎牛排相关分类

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2016-07-30 18:34:05
73 收藏


怎样煎牛排的答疑

关于怎样煎牛排的做法还有疑问? 登录提一个问题