菜花炒鸡心

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很多人特别喜欢吃卤鸡心,而且会觉得鸡心除了卤着吃,别的做法都没办让它变得美味更加觉得鸡心难处理,其实鸡心特别的好做,方法也很简单,也让菜品丰富起来,不只是用肉炒。

用料  

鸡心 30个
菜花 两朵
青椒 两根
适量
胡椒粒 2小汤匙
老干妈辣椒酱 一汤匙(根据自己喜欢辣的程度添加)

菜花炒鸡心的做法  

  1. 先把鸡心用清水洗净后,在鸡心上划道,这样味道更容易浸透

    菜花炒鸡心的做法 步骤1
  2. 因为内脏都比较腥,所以在处理上还是要清理干净点,用姜水煮沸把鸡心放进去焯去血沫

    菜花炒鸡心的做法 步骤2
  3. 再把鸡心腌一下,先放盐

    菜花炒鸡心的做法 步骤3
  4. 再倒入料酒

    菜花炒鸡心的做法 步骤4
  5. 最后放入黑胡椒粒

    菜花炒鸡心的做法 步骤5
  6. 把菜花洗净备用

    菜花炒鸡心的做法 步骤6
  7. 把青椒切好备用(因为比较喜欢青椒所以加了一些,如果不喜欢的这个食材也可去掉)

    菜花炒鸡心的做法 步骤7
  8. 锅里先倒入油,待油热后放入姜片干辣椒翻炒,炒出香味后放入鸡心翻炒,鸡心快熟时倒入花菜继续翻炒

    菜花炒鸡心的做法 步骤8
  9. 出锅前放一汤匙的老干妈辣椒酱,搅拌均匀

    菜花炒鸡心的做法 步骤9
  10. 出锅

    菜花炒鸡心的做法 步骤10

小贴士

鸡心一定要经过热水焯一下
 

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该菜谱发布于 2016-08-02 11:21:47
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