虾仁解冻后，加料酒，老姜腌制片刻
鸡胸肉剁成泥，加生粉、一勺老干妈腌制片刻。然后把剁成磨的芹菜和或萝卜放一起混合搅拌
适量陷加一只大虾仁，包裹起来、我采用边边折叠的方式（作为南方人，很少包饺子）
所谓的折叠法，看着像蒸饺…………
蘸料用的是老干妈加蒜泥加醋、味道很赞……高蛋白低脂肪的饺子出炉，让减肥变成一件开心的事情
上传你做的鸡胸虾仁芹菜饺子
健身小厨Una小姐
