酸奶番茄汁 ——营养减肥

Name: 酸奶番茄汁 ——营养减肥
Ingredients: 一个番茄; 一盒酸奶; 适量蜂蜜

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酸奶🍼➕番茄🍅 营养又减肥
🌸每天早上一杯，加两块吐司，满满的都是正能量啊🌸

🌸也可以晚上直接这样喝一杯，加点蜂蜜调味，就已经饱饱的了，因为要减肥晚上还是得吃少点油的🌸

⭕️️番茄选择中等大小就可以了
⭕️酸奶要原味，个人觉得浓稠的好喝点
⭕️蜂蜜一两勺就OK

用料

不削皮不好吃
这样一个番茄一盒酸奶，就可以喝饱了，别放太多

减肥榨汁机

随便看看

该菜谱发布于 2016-08-10 23:06:38

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