胡萝卜切丁,单独放置
准备好豌豆粒和玉米粒
鸡胸脯切碎放入盘中
向鸡胸肉中加少许盐、白胡椒粉、淀粉和生抽,搅拌均匀。放在一旁腌制五到十分钟。
准备好葱、姜、蒜、辣椒。放在一旁备用。
开火,待锅热后倒入油
油热后倒入腌制好的鸡胸脯快速翻炒,待肉的颜色略微变浅捞出
再放油,加入辣椒、姜、蒜煸香(葱最后放)。先倒入胡萝卜简单翻炒。
再倒入玉米粒和豌豆粒反复翻炒
炒三分钟后加适量盐,翻炒一会儿后加水,盖上锅盖。
待水干后放入肉粒和葱,翻炒后铲出,装入盘子即可。
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