茄子洗净
锅中烧水,放屉帘子,把茄子整齐地码到上面,茄子如果很长可分成两段;盖盖儿,蒸5分钟左右,用筷子插一下,很容易插进去就是熟了;
把蒸好的茄子拿出来,放到通风处晾凉;
按着一次所需用的量,用保鲜袋分装,再整齐地摆放到冷冻室。
同样的方法可以做速冻豆角
放到锅里隔水蒸5分钟,蒸到7-8分熟即可,时间不能太长,否则豆角都软塌塌没精神啦。
勤快的煮妇们,赶快行动起来,为冬天准备食物吧!
上传你做的速冻豆角、茄子