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石黄皮清润止咳汤

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清远宝玲的厨房  清远宝玲
此汤性平，清热利湿，消食，化痰，理气，宁肺止咳，最适合老人和小孩饮用。

用料  

新鲜石黄皮 100g
瘦肉 500g
雪梨 2个
新鲜枇杷叶 5张
蜜枣 2个
水 10碗
盐 少许

石黄皮清润止咳汤的做法  

  1. 新鲜石黄皮洗干净表面的绒毛

    石黄皮清润止咳汤的做法 步骤1

  2. 洗干净后拍扁备用

    石黄皮清润止咳汤的做法 步骤2

  3. 雪梨去皮去芯，切块

    石黄皮清润止咳汤的做法 步骤3

  4. 瘦肉去除肥油，切成小方块

    石黄皮清润止咳汤的做法 步骤4

  5. 枇杷叶去除叶背面的绒毛，剪成小块

    石黄皮清润止咳汤的做法 步骤5

  6. 食材处理完毕

    石黄皮清润止咳汤的做法 步骤6

  7. 与水一同入锅，大火煲开，小火再煲一小时

    石黄皮清润止咳汤的做法 步骤7

  8. 最后加少许盐即可饮用

    石黄皮清润止咳汤的做法 步骤8

  9. 可以好好享受一下啦

    石黄皮清润止咳汤的做法 步骤9

小贴士

石黄皮和枇杷叶的绒毛一定要洗干净。如果有痰，痰清可加川贝5g痰黄就不加

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止咳：化痰的封面
止咳：化痰
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该菜谱发布于 2016-08-13 21:18:29
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