|电饼铛|鸡蛋肉松三明治

2 人做过这道菜
超漂亮超好cī超快手!!!
无油负担小
还想搭配什么尽情往上加吧!🍽

用料  

吐司 3片
鸡蛋 2只
肉松 看喜好啦
沙拉酱 看心情啦
黑胡椒

|电饼铛|鸡蛋肉松三明治的做法  

  1. |电饼铛|两面加热,滴滴滴响之后一面打两个鸡蛋下去,一面把三片吐司平铺。

  2. 拧些黑胡椒在鸡蛋上,等待蛋白上出现气泡的时候可以把鸡蛋翻个面趴着。
    吐司看有些焦黄色开始变脆的时候可以翻面。

  3. 鸡蛋的成熟度看个人喜好而定,我比较喜欢流黄的所以比较早拿了出来,这样的切开后蛋黄会流出来超好cī,喜欢成熟一点的可以在电饼铛里多加热一会儿。
    吐司烤好了之后可以拿出来啦,把沙拉酱涂在三片吐司上,我抓了两大把肉松分别放在两片吐司上,然后再在肉松上挤一些沙拉酱。

  4. 鸡蛋好啦,把两个鸡蛋分别放在已经放好肉松和沙拉酱的吐司上,接下来就把三明治摞起来就可以啦,肉松鸡蛋吐司➕吐司➕肉松鸡蛋吐司

    |电饼铛|鸡蛋肉松三明治的做法 步骤4
  5. 用保鲜膜包裹三明治,包的紧一些,包好后从中间切开!三明治就做好啦!

    |电饼铛|鸡蛋肉松三明治的做法 步骤5

小贴士

还可以加蔬菜水果!营养更全面!直接这样吃也超好吃!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2016-08-16 09:08:09
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