超快手番茄龙利鱼

1 人做过这道菜
就是有那么一类人,爱吃鱼又不会吐刺!
龙利鱼就是最好的选择了,鱼肉滑嫩,可以做成各种口味!今天就来做一道超简单快手的番茄龙利鱼

用料  

龙利鱼肉 一块,半条
西红柿 大的2个,小的3个
黑白胡椒 适量
少许
番茄酱 1~2勺
香芹 一截
淀粉(干) 2克
淀粉(水) 3克

超快手番茄龙利鱼的做法  

  1. 鱼肉彻底解冻之后,切成不太薄的鱼片,我刀功不太好,就切块了
    鱼肉用盐,黑胡椒,白胡椒,少许色拉油,2g淀粉抓匀,腌制10分钟

    超快手番茄龙利鱼的做法 步骤1
  2. 西红柿去皮之后切成小粒,切小一些就是会比较浓稠好看,我喜欢吃西红柿,就保留了几块大些的

    超快手番茄龙利鱼的做法 步骤2
  3. 鱼肉下开水烫熟,变色即可

    超快手番茄龙利鱼的做法 步骤3
  4. 热锅倒少许油,下入葱花炒香,加入西红柿,炒至开始出汁,加入番茄酱,如果西红柿放得多,番茄酱就可以适当少放

    超快手番茄龙利鱼的做法 步骤4
  5. 炒至出汤后,加入半碗~一碗水

    超快手番茄龙利鱼的做法 步骤5
  6. 煮开,下鱼片或鱼块

    超快手番茄龙利鱼的做法 步骤6
  7. 再次煮开,用淀粉水勾芡,盛出,撒上香芹末即可

    超快手番茄龙利鱼的做法 步骤7

小贴士

1、如果要片鱼片的话,不要太薄,不然很容易散开

2、西红柿去皮,就把西红柿从顶端用刀子把皮划开几个口子,在开水中煮一分钟,就很容易去皮了

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2016-08-16 09:42:48
24 收藏


超快手番茄龙利鱼的答疑

关于超快手番茄龙利鱼的做法还有疑问? 登录提一个问题