冰糖炖柠檬

4 人做过这道菜
柠檬水  养颜  养生  好喝看得见

用料  

柠檬 4只
冰糖 1000g

冰糖炖柠檬的做法  

  1. 柠檬用盐巴搓洗干净  沥干  切片  不要切太薄

    将切好的柠檬片放入电饭煲  然后将冰糖铺盖在柠檬片上

    电饭煲启动煲粥档  等煲粥结束  不要开盖  继续保温8小时

    断电  自然冷却  用不沾水的勺子将炖好的冰糖柠檬水装入密封的玻璃瓶  放冰箱  每天取2~3片+糖水一起泡水喝

    据说:养颜润肺  对慢性咽炎效果极好

  2. 柠檬性平  味甘  属于碱性食物类

    冰糖炖柠檬的做法 步骤2

小贴士

全程不放水  因为柠檬片本身就会出水

盛放的容器和勺子要干燥不沾水  因为沾水了柠檬糖浆容易滋生细菌从而使柠檬糖浆变质

千万记得  一定要带电保温8小时哟  这点很关键!

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2016-08-16 10:11:01
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冰糖炖柠檬的答疑

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