营养蔬菜坚果汁

Name: 营养蔬菜坚果汁
Ingredients: 2棵菠菜; 10小朵木耳; 50g黑芝麻; 75g核桃; 2勺蛋白粉; 2瓶牛奶

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用料

此方是两人量，如人多可以此类推。喜欢别的坚果的小伙伴也可以加入花生或者杏仁

果汁料理机微波炉

随便看看

该菜谱发布于 2016-08-16 12:03:25

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