黃豆芽 | 200克 |
(不辣調味): | |
白芝麻 | 一小匙 |
鹽 | 少許 |
芝麻油 | 適量 |
(香辣調味): | |
醋(可省略) | 1大匙 |
芝麻 | 1小匙多一點 |
鹽 | 1/2小匙 |
辣椒粉 | 1小匙 |
蔥末 | 1根 |
蒜末 | 2粒 |
醬油 | 1小匙 |
芝麻油 | 1小匙 |
有時間把豆芽根部去掉,不去直接洗淨瀝乾也可以。
鍋中放水,煮開,放入豆芽、一小匙鹽攪拌均勻。
*汆燙加鹽,味道才能進到豆芽裡。
開大火蓋上鍋蓋,煮3~4分鐘。用漏勺撈出瀝乾放涼。
*蓋上鍋蓋煮,黃豆芽煮起來才不會有豆腥味。
把香辣調味在小碗裡攪拌均勻倒在晾涼的豆芽,戴上調理手套,抓勻即可。
*辣椒粉不要太多,會造成苦味。
*邊拌邊嚐味道,做適當調整。
*拌好放冰箱,吃時拿出來就是一道涼涼爽口小菜!
同上!把不辣的涼拌豆芽調味混合均勻倒入豆芽,拌勻即可。