涼拌香辣黃豆芽/涼拌黃豆芽(兩種做法)

6 人做过这道菜
每次去韓國店,送的小菜最希望有這道,因為真的好愛,其實做法很簡單,自己做,吃多少都有啦~

用料  

黃豆芽 200克
(不辣調味):
白芝麻 一小匙
少許
芝麻油 適量
(香辣調味):
醋(可省略) 1大匙
芝麻 1小匙多一點
1/2小匙
辣椒粉 1小匙
蔥末 1根
蒜末 2粒
醬油 1小匙
芝麻油 1小匙

涼拌香辣黃豆芽/涼拌黃豆芽(兩種做法)的做法  

  1. 有時間把豆芽根部去掉,不去直接洗淨瀝乾也可以。

  2. 鍋中放水,煮開,放入豆芽、一小匙鹽攪拌均勻。
    *汆燙加鹽,味道才能進到豆芽裡。

  3. 開大火蓋上鍋蓋,煮3~4分鐘。用漏勺撈出瀝乾放涼。
    *蓋上鍋蓋煮,黃豆芽煮起來才不會有豆腥味。

  4. 把香辣調味在小碗裡攪拌均勻倒在晾涼的豆芽,戴上調理手套,抓勻即可。
    *辣椒粉不要太多,會造成苦味。
    *邊拌邊嚐味道,做適當調整。
    *拌好放冰箱,吃時拿出來就是一道涼涼爽口小菜!

    涼拌香辣黃豆芽/涼拌黃豆芽(兩種做法)的做法 步骤4
  5. 同上!把不辣的涼拌豆芽調味混合均勻倒入豆芽,拌勻即可。

小贴士

1/.參考一下:1大匙=15ml     1小匙=5ml
2/.黃豆芽裡的維生素C不耐熱,會溶於水中,汆燙後若泡水,維生素C就破壞掉了喔~為了避免營養流失和保持爽脆口感,就要平鋪放涼。

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 
该菜谱发布于 2016-08-17 15:56:42
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