鲜芦荟甜品

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经过处理的鲜芦荟没有很特别的味道,但口感却和椰果很相似,简直是甜品类的基础原料!而且富含膳食纤维,有助于肠道蠕动哈!不过可食用芦荟的品种不多,这个要事先确认过才好哈!

用料  

鲜芦荟
水果,例如芒果
黑凉粉

鲜芦荟甜品的做法  

  1. 可以将芦荟叶直接从芦荟上掰下来或者用刀从芦荟叶根部切下来

    鲜芦荟甜品的做法 步骤1
  2. 洗净后去掉叶片尾部,再切成一段段

    鲜芦荟甜品的做法 步骤2
  3. 把每一段两侧有刺的边边先切除

    鲜芦荟甜品的做法 步骤3
  4. 用力压着芦荟段,把刀横着在绿皮和芦荟肉之间切过去,像片皮鸭一样切

    鲜芦荟甜品的做法 步骤4
  5. 上下两片绿皮切走之后就是透明的芦荟肉啦

    鲜芦荟甜品的做法 步骤5
  6. 切成小丁,加水加糖煮熟后就可以放凉备用啦

    鲜芦荟甜品的做法 步骤6
  7. 把芒果肉打成泥,一层芒果泥一层芦荟地铺上去,放冰箱冻一下,就成了芒果芦荟冰啦!加点椰浆味道也很不错!

    鲜芦荟甜品的做法 步骤7
  8. 跟黑凉粉或者龟苓膏一起做成黑白配哈

    鲜芦荟甜品的做法 步骤8
  9. 跟椰浆、芒果一起做成冰棍!

    鲜芦荟甜品的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2016-08-17 16:30:29
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