自制健康芭菲

Name: 自制健康芭菲
Ingredients: 50g豆腐; 适量麦片; 随意水果; 一勺冰淇淋; 一根蛋卷; 蜂蜜或果酱

1 人做过这道菜

芭菲是我最喜欢的日本甜点
每次去西餐厅看到诱人的图片都忍不住饭后来一杯！
可是少不了里面满满的奶油和甜到腻死的点心
于是心想何不自己做呢？
想放什么就放什么
用豆腐取代奶油是最赞的！
虽然其它配料也少不了高热量
但比起外食要低卡健康多啦！

用料

随便看看

该菜谱发布于 2016-08-20 08:53:06

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