沙拉（减脂期轻食）

Name: 沙拉（减脂期轻食）
Ingredients: 1小朵西兰花; 适量鸡肉; 一个红薯; 适量盐，黑胡椒粉，橄榄油，生抽; 两片姜

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鸡胸肉简直减脂期好朋友，这款沙拉其实不是实际意义上的沙拉，但是好在低脂肪高蛋白，西兰花饱腹感很强，红薯也是优质碳水哦，比心！🙆

用料

沙拉

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该菜谱发布于 2016-08-20 18:23:59

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