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拌胡萝卜丝 周一早茶加餐|熊大钻的排毒饮食计划
拌胡萝卜丝 周一早茶加餐|熊大钻的排毒饮食计划
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我要努力给女儿做饭
是根据我的女神:MsHedgehogZz(这也是她的微博名字),刺猬女神微博所分享的菜谱来编辑的
非常感谢女神的分享 是她让我有了管理体型及饮食的方向和毅力
这个饮食计划是建立在每天至少2升水,大量的无
咖啡
因草本茶,健康自制维他命水和新鲜的绿色蔬菜汁的前提下
如需知道完整的排毒饮食计划请搜菜谱:熊大钻的排毒饮食计划
用料
胡萝卜丝
半只
柠檬汁
半颗
喜马拉雅盐
一小撮
生杏仁
1/4杯
绿茶
一杯
拌胡萝卜丝 周一早茶加餐|熊大钻的排毒饮食计划的做法
胡萝卜丝 柠檬汁 喜马拉雅盐 生杏仁 拌在一起
绿茶另外一杯单独喝
小贴士
tbsp=一羹匙=1 tablespoon=14g=15ml
1 tsp=一茶匙=1 teaspoon =4.2g=5ml
一杯 是 一量杯=1 cup=200ml
建议最好可以购买量勺和量杯
上传你做的拌胡萝卜丝 周一早茶加餐|熊大钻的排毒饮食计划
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该菜谱发布于 2016-08-23 14:24:29
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