鳝鱼 | 300克 |
冬笋 | 25克 |
火腿 | 25克 |
香葱 | 2棵 |
香菜 | 5棵 |
生姜 | 1小块 |
大蒜 | 10瓣 |
淀粉 | 适量 |
食用油 | 30克 |
香油 | 1小匙 |
酱油 | 2小匙 |
高汤 | 1/2大匙 |
料酒 | 1/2大匙 |
胡椒粉 | 1小匙 |
香醋 | 2小匙 |
精盐 | 2小匙 |
白糖 | 1小匙 |
味精 | 1/2小匙 |
葱、香菜洗净切段,姜洗净拍松;蒜洗净后部分剁成茸,部分切末;冬笋、茭白、火腿切丝;将冬笋丝、火腿用开水焯透,余下的葱段、姜块都切成末;把酱油、料酒、糖、调湿的淀粉、高汤、味精调成芡汁
锅内放水,加入醋、盐、料酒、葱、姜。水开后放入活鳝鱼,立即盖上锅盖
水再开时,改用微火煮至鳝鱼肉发软,捞入凉水中;从鳝鱼的头部下方割去鳝鱼腹部的老肉,去掉鳝鱼骨,将其余的鳝鱼肉切成段,洗净后放在开水中焯一下,沥干水分
炒锅放油烧热,下葱、姜、蒜,煸香后,投入鳝段炒透,再倒入芡汁,拌匀;淋上醋后把鳝鱼倒入盘中,撒上蒜茸、冬笋丝、火腿丝、香菜段和胡椒粉,淋上热香油即成。