鲜核桃仁拌木耳

4 人做过这道菜
周末剥了好多核桃仁,用来拌凉菜好好吃,好养生的菜,爷爷奶奶叔叔阿姨肯定爱的 ≥﹏≤

用料  

鲜核桃仁 适量
木耳 适量
芹菜 适量
蒜汁 盐 生抽 陈醋 香油 辣椒油 适量

鲜核桃仁拌木耳的做法  

  1. 木耳凉水泡发去根,撕成小片,锅烧开水后煮2分钟过凉水控干水份,芹菜斜刀热煮2分钟过凉水控干水份

  2. 蒜汁中加入盐生抽辣椒油香油陈醋 ,将鲜核桃仁木耳芹菜,拌一起开吃

小贴士

养生小菜一枚,做为减脂餐也是极好的

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2016-09-07 11:10:30
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鲜核桃仁拌木耳的答疑

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