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【原始饮食】无麸版盐酥鸡

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MillyLLW的厨房  MillyLLW

用料  

鸡胸肉 一块
白洋葱粉 20g
小洋葱颗粒 少许
粉红盐 少许
椰子面粉 少许
鸡蛋 一个
罗勒 少许

【原始饮食】无麸版盐酥鸡的做法  

  1. 有机白洋葱粉

    【原始饮食】无麸版盐酥鸡的做法 步骤1

  2. 鸡胸切块后，加入洋葱粉、洋葱颗粒、盐、拌匀

    【原始饮食】无麸版盐酥鸡的做法 步骤2

  3. 加入一只蛋的蛋液。

    【原始饮食】无麸版盐酥鸡的做法 步骤3

  4. 撒入罗勒后，拌匀，放入冰箱，腌制30分钟—60分钟

    【原始饮食】无麸版盐酥鸡的做法 步骤4

  5. 椰子面粉取少许，冰箱拿出腌制好的鸡块，直接裹上椰子面粉，放入椰子油里中小火炸到表面金黄就可以出锅。

    【原始饮食】无麸版盐酥鸡的做法 步骤5

  6. 成品就是这样。非常好吃。

    【原始饮食】无麸版盐酥鸡的做法 步骤6

小贴士

没有洋葱粉的可以不放哦。放洋葱粉可以去掉一些鸡的味道。也会比较香。

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该菜谱发布于 2016-09-11 14:27:36
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