家常炖带鱼

2 人做过这道菜
不爱吃鱼,偏偏对带鱼情有独钟~这道家常炖带鱼几乎是人人都爱的大众口味,马上展示给大家~

用料  

带鱼 500g左右一顿的量
鸡蛋 一个
面粉 一丢丢
1/3根
三大片起
6瓣左右
干辣椒 一个
花椒 20个起
大料 2瓣
桂皮 一小块
油、料酒、酱油、醋、糖 适量

家常炖带鱼的做法  

  1. 我喜欢国产带鱼窄边儿的,怕腥还是把外面的麟刮的干净一些,虽然知道那是有营养的卵磷脂,但为了口感我宁愿牺牲那些卵磷脂。把鱼收拾干净切段,尽量沥干水分。打一个鸡蛋放了一丢丢面粉,打散后把带鱼段放进去,拌一拌。

    家常炖带鱼的做法 步骤1
  2. 锅里放油,炸制两面金黄后捞出备用,我喜欢炸的透一些的。

    家常炖带鱼的做法 步骤2
  3. 锅里留底油,放入备好的葱姜蒜,炒一炒

    家常炖带鱼的做法 步骤3
  4. 把准备好的佐料放进去,冰糖或者白糖都可以。

    家常炖带鱼的做法 步骤4
  5. 把炸好的带鱼放进去,加入料酒(我现在常用上海黄酒或者花雕)、酱油、一点醋、一点盐,加入开水没过带鱼,大火烧开后转入中火,20分钟就差不多了。

    家常炖带鱼的做法 步骤5
  6. 中途尝一下咸淡,味道不够可以加一点盐,等汁收完了就差不多了,看卖相是不是挺不错~嘿嘿嘿

    家常炖带鱼的做法 步骤6

小贴士

1、鱼要收拾干净,有麟的感觉我总会觉得不干净;
2、别不舍得放糖和酱油,带鱼淡了好吃不了;
3、如果还没到20分钟水就快干了,可以加一点水再继续。
4、我觉得要配白米饭吃才叫香呢!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2016-09-11 14:56:24
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