莲藕栗子煲猪骨汤

Name: 莲藕栗子煲猪骨汤
Ingredients: 500g猪骨; 3节莲藕(连州); 18粒栗子; 18粒莲子; 适量茨实，枸杞，玉竹，黄芪; 适量眉豆; 三片姜; 一个蜜枣

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秋天的童话，中秋时段正是莲藕和莲子~栗子采摘，最佳上市热！今天特意买了连州运来的新鲜莲藕(粉粉的)~新鲜栗子~莲子准备煲汤，清甜美味！😊😱健脾养胃！

用料

1.将猪骨洗净，放冷水煲汞血水！
2.再冲水洗净备用！
3.栗子，莲藕，眉豆，茨实，蜜枣，黄芪，玉竹，枸杞姜，已洗净备用！
4.将所有材料放入煲，加冷水一起煲1-2小时！接近煲好时就下盐调味！饥渴难耐就可以盛出一碗尝试喽😁😁😊

1.将猪骨洗净，放冷水煲汞血水！
2.再冲水洗净备用！
3.栗子，莲藕，眉豆，茨实，蜜枣，黄芪，玉竹，枸杞姜，已洗净备用！
4.将所有材料放入煲，加冷水一起煲1-2小时！接近煲好时就下盐调味！饥渴难耐就可以盛出一碗尝试喽😁😁😊

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该菜谱发布于 2016-09-13 13:39:37

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