牛奶炖花胶红枣~秋冬滋润养颜

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胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等 ,食疗滋阴 、固肾培精 , 令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效 。代理各种花胶300-2000不等,总有一款适合你!

用料  

花胶(食指大小) 13只
伊利盒装牛奶 500ml
红枣 8粒
枸杞 适量
燕麦片 适量
冰糖 适量
饮用水 300ml

牛奶炖花胶红枣~秋冬滋润养颜的做法  

  1. 提前一晚清水浸泡,第二天一锅热水下姜片下花胶煮3分钟过冷水洗干净切小块下锅,

    牛奶炖花胶红枣~秋冬滋润养颜的做法 步骤1
  2. 其它材料洗干净下锅,倒入牛奶饮用水300ml开炖

    牛奶炖花胶红枣~秋冬滋润养颜的做法 步骤2
  3. 明天煲花胶老鸡炖椰子汤,有需要花胶加微信,哈哈满满的胶原蛋白

    牛奶炖花胶红枣~秋冬滋润养颜的做法 步骤3
  4. 下了燕麦有嚼劲

    牛奶炖花胶红枣~秋冬滋润养颜的做法 步骤4
  5. 开吃

    牛奶炖花胶红枣~秋冬滋润养颜的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2016-09-13 18:15:13
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