红豆浸泡两小时，红枣去核少量水浸泡，桂圆准备好。枸杞最后放。
泡好的红豆加水大火煮沸，转文火半小时，再连水加入红枣、桂圆，煮沸后加入红糖，转文火一小时，最后加入枸杞，十分钟左右，关火。
经期一天一碗，超赞！
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cc燕麦葡萄粥
