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菠萝银耳莲子百合汤

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九色鹿的厨房  九色鹿
在各式糖水中，加入时令水果，不仅汤水色彩斑斓，并对健康更有益处。多喝糖水补气血，让美味蔬果，与其他药材如南北杏、川贝、雪耳、无花果等结合，更具滋补功效.

用料  

银耳 半朵
菠萝 半个
莲子 20颗
百合 10克
枸杞 10克
冰糖 40g

菠萝银耳莲子百合汤的做法  

  1. 银耳用手掰碎，与百合一起用清水泡发2小时。
    将所有食材放入养生壶中，加水至1500ml左右。

    菠萝银耳莲子百合汤的做法 步骤1

  2. 菠萝洗净，切块，待用。

    菠萝银耳莲子百合汤的做法 步骤2

  3. 将所有食材放入养生壶中，加水至1500ml左右。

    菠萝银耳莲子百合汤的做法 步骤3

  4. 启动养生汤模式。待自动断电后即可享用。

    菠萝银耳莲子百合汤的做法 步骤4

  5. 美美的来一碗。

    菠萝银耳莲子百合汤的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2016-09-19 10:48:59
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