A.【猪五花腩】 | 400g |
红葱头 | 1个 |
蒜 | 3瓣 |
月桂叶 | 2片 |
干牛至粉 | 5g |
黑糖 | 10g |
喼汁 | 5g |
黑咖啡 | 240g |
盐、黑胡椒 | 适量 |
红糖 | 5g |
辣椒粉 | 5g |
孜然粉 | 5g |
苹果汁 | 450g |
柠檬汁 | 20g |
B.【口蘑】 | 100g |
马苏里拉芝士 | 适量 |
C.【夏巴塔面包】 | 3个 |
软化黄油 | 适量 |
·选择瘦肉多点的五花腩,去皮备用
·备好调料
上排分别是:红洋葱/蒜/红糖/孜然/辣椒粉/黑胡椒/月桂叶/干牛至粉/盐
下排从左到右依次是:黑糖+喼汁/黑咖啡/苹果汁/柠檬汁
·红葱头切丝、蒜拍扁,热锅凉油下锅爆香
·五花腩洗干净擦干,放入锅中煎至四面金黄——这一步是为了锁住肉汁,以免下一步在烤制的过程中肉汁流失
·依次放入:
月桂叶、牛至粉
黑糖、喼汁、黑咖啡
红糖、辣椒粉、孜然粉、盐、黑胡椒
苹果汁、柠檬汁
·拌匀后烧开,转慢火炖煮
·慢火炖煮的过程中将烤箱预热到150度
·盖盖子入烤箱烤90分钟
·90分钟后开盖,如果锅中仍有过多酱汁的话,拿掉盖子再烤15-30分钟
·将烤好的五花腩顺肉的纤维稍微叉开——注意不要分得太小块以免口感过于细碎
·蘑菇洗干净,去蒂后切均匀薄片
·炒至蘑菇颜色金黄,加少许盐调味
·加入马苏里拉芝士碎,关火用锅的余温融化
·面包对半切开,涂抹黄油将底部煎脆
·在煎好的面包上放猪肉,芡上一点点肉汁
·放上炒好的芝士蘑菇
·撒一点洋葱酥或玉米脆片或薯片,可以使口感更丰富
酥脆的面包配上软糯的五花腩和蘑菇,
用酸辣的味道中和了猪肉的油腻,
就算凉了也一样好吃!