健身减脂餐

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用料  

西兰花 一小朵
金针菇 1袋
香肠 半根
鸡蛋 一个
烤鸡胸 一片
黑芝麻 1小佐
黑葡萄干 10多粒

健身减脂餐的做法  

  1. 西兰花,金针菇水煮

  2. 鸡蛋水煮切开

  3. 鸡胸水煮,烤制都可以切成条

  4. 香肠切片

  5. 用醋,大拌菜调料,生抽,香油,姜末调味

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该菜谱发布于 2016-09-23 14:25:08
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