清爽雕梅炒饭

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梅干的果香,花菇的清香,鸡蛋的荤香,神奇地交织出一盘绝佳的自然美味。酸甜的梅汁包裹住米粒,清脆的梅粒在舌尖旋转舞动,盛夏的余热在舌尖终于得到释放。
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用料  

米饭 1碗
雕梅 5粒
鸡蛋 2颗
花菇 1朵
海苔 1片
2根
细盐 少量

清爽雕梅炒饭的做法  

  1. 准备好食材。

    清爽雕梅炒饭的做法 步骤1
  2. 切粒。
    用菜刀将适量的梅子、花菇、海苔、葱细细切碎,置盘待用。
    由于梅子带有汁水,切时要小心,注意不要伤到手。

    清爽雕梅炒饭的做法 步骤2
  3. 炒鸡蛋。
    鸡蛋打入碗中,用筷子或打蛋器快速打动,直到蛋液干脆地从筷子或打蛋器上滴落。
    将打好的蛋液倒入热油中,用筷子不停地搅拌,使鸡蛋成粒。

    清爽雕梅炒饭的做法 步骤3
  4. 炒饭
    锅中放入适量猪油。猪油可以更好地包裹饭粒,达到不粘锅的效果。如果不喜欢这个味道,可以换成植物油。
    油热后加花菇粒,炒至半熟后加入米饭,用锅铲不停地翻炒。如果用的不是隔夜饭,就要用锅铲配合着小火慢慢将饭内的水分蒸干,过程需要3~5分钟左右。
    加入炒好的鸡蛋粒,翻炒一分钟左右。
    根据个人口味加入适量的盐。建议盐的量要少,大部分的调味工作请交给后面的梅子。
    加入梅子粒,翻炒一分钟左右。这里时间不可过长,不然会失掉梅子的口感。
    撒入葱花(不爱葱星人自动忽略这步),翻炒十几秒,关火。

    清爽雕梅炒饭的做法 步骤4
  5. 撒上海苔碎。

    清爽雕梅炒饭的做法 步骤5
  6. 成品。

    清爽雕梅炒饭的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2016-09-27 15:11:22
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