南瓜核桃营养戚风

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从老家带来一根南瓜,很大,就想着赶紧吃完。去年菜市场有一家南瓜蛋糕,很好吃,结果没多久就不卖了,可怜了我的肚子。不过自从买了烤箱,工具,原料,就开始了败家之旅。有时间,就做。从网上搜的配方,根据自己的口味,做了调整。

用料  

南瓜 120g
核桃 1小碗,看其他是20g
蛋黄+砂糖 4个+20g
蛋清+砂糖 4个+30g
牛奶 50ml
低筋粉 80g
菜籽油(熟的) 15ml

南瓜核桃营养戚风的做法  

  1. 蛋清蛋黄分离,把蛋清放冷冻室。蛋黄加砂糖搅匀

    南瓜核桃营养戚风的做法 步骤1
  2. 蛋黄里面依次加菜籽油,南瓜,牛奶,每次都搅匀再加下一种

    南瓜核桃营养戚风的做法 步骤2
  3. 低筋粉过筛加入,并搅拌均匀。加入核桃。核桃切小块,烤箱170度,烤了10分钟,很脆香。把蛋黄液放冰箱冷藏,备用。

    南瓜核桃营养戚风的做法 步骤3
  4. 取出蛋清,开始搅打,可以看见蛋清边缘已经凝结。估计是方便搅打。分3次加入砂糖

    南瓜核桃营养戚风的做法 步骤4
  5. 到蛋清可以立起,有一个小弯就完成了

    南瓜核桃营养戚风的做法 步骤5
  6. 混合蛋白糊和蛋黄糊。先挖一勺到蛋黄糊,搅匀,再把蛋黄导入蛋白糊,翻拌,防止起气泡。

    南瓜核桃营养戚风的做法 步骤6
  7. 倒入6寸活底模具,烤箱提前预热,180度,上下火,35分钟,上火可以低一点,防止上面糊了。

    南瓜核桃营养戚风的做法 步骤7
  8. 脱模,开始吃😊😊😊

    南瓜核桃营养戚风的做法 步骤8

小贴士

糖,核桃,南瓜的量,可以根据自己的口味,稍微调整,我自己觉得。南瓜本身就甜哦

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2016-09-28 17:20:50
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南瓜核桃营养戚风的答疑

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