沙拉 | |
山姆厨房Member' Mark培根(烟熏味)3片 | 3片 |
虾仁 | 12个 |
樱桃萝卜 | 2个 |
樱桃番茄 | 2个 |
青瓜 | 1个 |
洋葱 | 1/4个 |
煮熟的藜麦 | 适量 |
各种沙拉菜 | 适量 |
苹果芥末油醋汁 | |
苹果醋 | |
橄榄油 | 100克 |
苹果醋 | 25克 |
芥末酱 | 25克 |
蒜蓉 | 10克 |
选用的是精选山姆厨房:Member's Mark培根切片(烟熏味)
锅内直接放入培根,小火煎成略焦黄
直接用培根的油煎熟虾仁(虾仁提前洗干净去掉虾线)
培根撕成小块,与虾仁放凉备用
各种蔬菜洗干净
黄瓜刨成薄片,樱桃番茄、樱桃萝卜、洋葱切好
藜麦煮好放凉
调制苹果芥末油醋汁:橄榄油100克、芥末酱25克、苹果醋25克 、蒜蓉10克放入带盖玻璃瓶中
盖上盖子使劲摇晃,快速完成
大碗底部铺上撕成小块的蔬菜,码上各种蔬菜片,藜麦
最后加入培根和虾仁,加入油醋汁
拌均匀后即可