北豆腐(一小块) | 250g |
大虾 | 4-5只 |
花椰菜 | 2、3朵 |
西兰花 | 2、3朵 |
鸡腿蘑 | 半根 |
黑木耳 | 4、5朵 |
妈妈牌香肠(一小段)#配料# | |
蒜头 | 半头(喜欢的可以多放) |
姜片 | 4、5片 |
大葱 | 一段 |
小红辣椒 | 3颗 |
调料 | |
玉米油 | |
花椒油 | |
香油 | |
蚝油 | |
生抽 | |
老抽 | |
白胡椒粉 | |
黑胡椒粉 | |
糖 | |
老白酒(米酒) | |
宁化府老陈醋 |
豆腐切小火柴盒大小,用厨房纸擦干;
黑木耳提前泡好,清洗,撕成小块;
花椰菜、西兰花清洗,泡好,沥水;
鸡腿蘑切滚刀块;
妈妈牌香肠切小块;
虾仁剥好,虾头留用;
葱姜蒜辣椒切好备用。
不粘锅先小火两面煎豆腐,再转中火煎两面,煎老一点,一会儿经焖,吃起来里面包裹更多汁,好吃。
豆腐盛出。煎剩下的油,加入香肠、花椒粒煸炒出油,下葱姜蒜辣椒,煸炒出香味;
倒入豆腐,其他配菜;
加入糖;
倒入米酒;
倒入生抽、老抽;
倒入蚝油;
少许醋;
黑、白胡椒粉;
加入开水没过菜一半,中火,盖锅盖焖7、8分钟,出锅前滴几滴醋,关火,倒入少许花椒油、香油…盛盘!
开吃!完胜#妈妈de味道#豆腐煲,太好吃啦!