干柴遇烈火(酸甜肉柳)

1 人做过这道菜
媛媛与鹤宁正在做午饭
媛媛摇着脑袋唱:你的热情好像一把火
鹤宁说:那要不要我给你添一把柴
媛媛说:好呀!那这道菜就叫 干柴遇烈火 吧

用料  

猪里脊 500克
鸡蛋清 1个
大葱 少许
白糖 少许
番茄酱 少许
干淀粉 少许
适量

干柴遇烈火(酸甜肉柳)的做法  

  1. 里脊肉切条,用海鲜酱油,糖,葱末腌制10分钟

    干柴遇烈火(酸甜肉柳)的做法 步骤1
  2. 里脊肉沾蛋清和干淀粉

    干柴遇烈火(酸甜肉柳)的做法 步骤2
  3. 中火炸至金黄色捞出

    干柴遇烈火(酸甜肉柳)的做法 步骤3
  4. 锅中留少量底油下番茄酱,白糖,海鲜酱油,少许水调汁
    将料汁倒在炸好的猪里脊,摆上香菜

    干柴遇烈火(酸甜肉柳)的做法 步骤4
  5. 准备好米饭

    干柴遇烈火(酸甜肉柳)的做法 步骤5
  6. 我们开吃啦

    干柴遇烈火(酸甜肉柳)的做法 步骤6

小贴士

猪里脊肉含有丰富的蛋白质、脂肪,胆固醇含量低

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

干柴遇烈火(酸甜肉柳)相关分类

该菜谱发布于 2016-10-11 15:53:44
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