孕餐什锦:荷兰豆 西蓝花 胡萝卜 鸡腿菇

1 人做过这道菜
老大喜欢荷兰豆,老婆想吃西蓝花,我爱吃胡萝卜,加上鸡腿菇爽滑增色

用料  

孕餐什锦:荷兰豆 西蓝花 胡萝卜 鸡腿菇的做法  

  1. 西蓝花焯水

    孕餐什锦:荷兰豆 西蓝花 胡萝卜 鸡腿菇的做法 步骤1
  2. 洗净备料

    孕餐什锦:荷兰豆 西蓝花 胡萝卜 鸡腿菇的做法 步骤2
  3. 葱蒜煸锅,先放胡萝卜翻炒2分钟

    孕餐什锦:荷兰豆 西蓝花 胡萝卜 鸡腿菇的做法 步骤3
  4. 下荷兰豆,这两个不容易熟

    孕餐什锦:荷兰豆 西蓝花 胡萝卜 鸡腿菇的做法 步骤4
  5. 下菇

    孕餐什锦:荷兰豆 西蓝花 胡萝卜 鸡腿菇的做法 步骤5
  6. 西蓝花

    孕餐什锦:荷兰豆 西蓝花 胡萝卜 鸡腿菇的做法 步骤6
  7. 生抽,盐,翻炒3分钟

    孕餐什锦:荷兰豆 西蓝花 胡萝卜 鸡腿菇的做法 步骤7
  8. 出锅

    孕餐什锦:荷兰豆 西蓝花 胡萝卜 鸡腿菇的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

孕餐什锦:荷兰豆 西蓝花 胡萝卜 鸡腿菇相关分类

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2016-10-13 20:32:13
194 收藏


孕餐什锦:荷兰豆 西蓝花 胡萝卜 鸡腿菇的答疑

关于孕餐什锦:荷兰豆 西蓝花 胡萝卜 鸡腿菇的做法还有疑问? 登录提一个问题