栋辉
卷菜饼，营养健康早餐
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人做过这道菜
儿子不喜欢吃菜，只能想办法……
用料
卷菜饼，营养健康早餐的做法
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面粉加鸡蛋
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加水
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加香油，搅拌匀，多搅一会吃起来劲道
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面糊醒一会，温水泡粉丝，早晨时间紧张，时间充分可以凉水泡
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茴子白，葱头，青椒切丝
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热锅凉油，少许胡麻油
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先下葱头炒香，在下青椒茴子白
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加生抽，翻炒锅
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加粉丝加黄豆酱，翻炒均匀出锅
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煎锅下少许胡麻油，刷子刷开，（中小火）
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下面糊，晃煎锅，面糊均匀摊开
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等下面皮烙至金黄翻面，刷油，同样步骤在翻两次
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烙熟卷菜，番茄芝麻点缀（为了看起来有食欲，色香味型到位了儿子就喜欢吃了）
小贴士
不需要加盐和其他佐料，生抽，黄豆酱的盐分够了
粉丝为了口感好，其实它不易经常吃
饼记住一个口诀：三翻四烙一提（提起来正好出锅，最佳状态😄）
粉丝为了口感好，其实它不易经常吃
饼记住一个口诀：三翻四烙一提（提起来正好出锅，最佳状态😄）
