脆皮糊:一斤面粉+37克泡打粉+200克生粉+少量吉士粉+少许清油+适量的水,然后朝一个方向搅拌均匀。
里脊肉用适当的盐腌制。
将腌制好的里脊肉,放入,脆皮糊中,放入油锅炸。过油三次
锅中放少量的油,然后把事先调好的糖醋汁倒入锅中,加入番茄酱炒置,并加入少许清油继续炒制,最后倒入炸好的里脊肉迅速翻炒,然后出锅。
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